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口诀是妈妈在吴非六岁时教给他的，而母亲说这是吴非从未见过面的父亲留下的，能强身健体，却除疾病，让吴非坚持每天深夜时分最少练习打坐两个小时。
那门气功也不知道叫什么名字，共有六层。
十五年来，吴非从未间断。刚开始时，他只能感受到一丝气感，半年后内视真气如牛毛般细微；一年后贯穿周天，有纱线那般粗细……十五年后的今天，经过吴非自己摸索，功法突破到第四层——青罡境界，真气已经变得小手指一般粗细。现在，真气浓度已经达到了最密实的程度，经过全身经脉流转后，在丹田中产生告诉旋转，相互之间发生密集的撞击，有少许的真气已经呈现液化状态，只要真气在丹田内完全液化，再凝结成真元。那时便能令真气凝聚成针，从而破穴而出，于体外施展，无名功法第四层便是大圆满。
真气液化是一个漫长的过程，并非一朝一夕的事情，在十八岁那年，吴非已经有开始液化的迹象，经过了三年，才液化了不到三分之一。按照吴非的估计，如果坚持不懈，在没有书中写的奇遇情况下，估计全部真气液化还需要七八年的时间。
达到第四层，吴非的灵活性、柔韧性以及肉体的力量早已经不是常人所能比拟的，所以他更加小心控制自己的行为，以免被人知道，搞得惊世骇俗，违背了母亲的教训。
吴非家的房子靠山而住，很是偏僻。当初选择这个地方因为这片地属于宛丽妈妈所在医院的新院址，他们住进来不要花钱买地皮，也不需要向什么单位请示，宛丽的母亲一句话的事儿。反正工地很大，因为资金的问题停建，留下了一些工棚，只要收拾一下，搞搞房顶墙面就能使用；第二个原因是因为周边没有邻居，方圆三里都被铁栅栏围了起来，只有大门口两个看工地的老头，吴非修炼搞出什么动静，也不会有什么顾忌。只是生活上有些不方便，上下班的路途稍远一点，吴非都没当成回事儿。每日徒步上班，下班路上将要买的东西全都买回来。家里有一台他从别人家里收来的二手冰柜，被他修好了后，就跟新的一样，能装不少东西。再在门前围出一个十几米长，六七米宽的小院，种上一些经济类的瓜果，绿藤环绕掩映，看上去一点也不差，倒像是乡间别墅，另有一番风景。
心神沉浸在体内，悉心体会着真气周而往复地在体内运转，吴非已经感受不到体外任何情况。而这时，他不知道有一双眼睛始终在注视着他。
这双眼睛的主人不是别人，正是他那脑子有病的母亲——杨馥琴。
此时杨馥琴的双眼一点也不浑浊，清澈如月光。透过简陋的窗户，看着儿子如大树般盘坐在石头上，身上仿佛有股氤氲的银辉闪动，杨馥琴的眼光变得异常地期待和慰藉。
吴非不知道，十五年来，不管刮风下雨，还是天雷闪电，这双眼睛时刻都停留在他的身上，像是在保护着他，免受外来不测因素的干扰。
良久，杨馥琴在心里喃喃自语：“吴翰，你看到了吗？无名神功竟然被他练到这种境界！吴翰，你的付出总算没有白费。咱们的儿子已经超越了我们的成就，只要他突破第六层，就能唤醒那块石头，就能得到天大的造化。吴翰，你应该安心了，儿子已经长大了。你的在天之灵保佑你儿子吧，我已经不能再陪着他，看着他娶妻生子。那些人已经找上门来了，今夜我必须走了。小非非，请你原谅妈妈要不辞而别了，这三年的逆境让你成熟了，我已经能放心你出去闯世界了。对了，你那个女同学很不错，妈妈很喜欢。我看得出，她也喜欢你，可是你和你爸爸一样，情商怎么这么低？人家已经抛出绣球了，你居然视而不见，我真是服了你们父子……”
看着儿子，杨馥琴脸颊上忽然滚落下两行清泪，她不舍离开，但是她已经感受到危险正一步步地靠近，如果再和儿子呆在一起，那些人肯定连儿子一块杀了。但是，如果她离开，便能吸引那些人的视线，混淆他们的判断，儿子便可以得到很长一段时间的成长缓冲期。
不知道过了多久，一道黑影从吴家后窗飘了出去，如一只夜鸟滑过月空，消失在房后的崇山峻岭之中。
子夜时分，吴非收功完毕，舒展了一下四肢，感觉丹田鼓掌，又有一丝真气液化成功。虽然很少很少，只要时间的积累，定会全部液化成功的。
收完功，他又在院子里打了一套拳，这才满意地在水龙头下洗了一个凉水澡，换上干净的衣衫走进房门。
母亲卧室的门关着，从门外听不到一点声音。吴非轻轻地推开一道缝隙，透过朦胧的月光，隔着蚊帐，看到一个人形的影子在床上躺着，一动不动。吴非见此，满意地笑了笑，回到自己的房间，放下蚊帐，上床睡觉。
当鸡叫三声之后，如往常一样，吴非按时起床，来到简易的厨房为母亲做早餐。
母亲这些年只吃家里做的饭菜，对于儿子从外面买的食品，她鼻子一下子就能闻出来，然后一口也不吃。所以，吴非只好自己做。每周按照医生给的食谱，熬粥是加入一定的药材，不仅能安神，还有助于加强人体的免疫力。
今天做的是天麻鱼片粥，生鱼是昨晚上买回来的，阳仔门口的大水缸里，只需要洗干净杀好，然后切成薄片便可下锅；天麻是他从山里采摘的野生天麻，晒干后被他用擂钵打成粉状用玻璃瓶子装好、密封好，防止受潮。
吴非麻利地先用小锅掏干净大米，街上适量的水，让后放在煤气炉子上，打着火，开始杀生鱼。
生鱼是生活在淡水中的一种无鳞类黑鱼，身体滑得跟泥鳅相仿，而且个头大，挣扎的时候力气很大，一般卖鱼的都带着特制的手套，一抓一个准。可是吴非并没有用手套，而是瞄了一眼水面，看准之后，猛然一伸手，生鱼还未反应过来之后，他的五根手指彼岸准确滴抓在鱼头和鱼身的衔接处，也就是鱼鳃稍下一点点的地方，手指尖如钉子一般扣住鱼头，手腕一抬，一条三斤重的生鱼剧烈扭动着鱼尾和鱼身便被提出了水面。跟着左手屈指在鱼头上一弹，三斤多重的生鱼便晕厥过去，不再挣动。
快速地开膛破肚，洗干净后，剁下鱼头，将鱼身平放在案板上，右手按住鱼身，左手用刀从鱼尾开始贴着鱼骨，将上面的鱼肉整体片下来，然后反之片下另一半鱼肉。鱼骨是吊汤的好材料，可以增加钙质。吴非以前都会留下来，等到炖汤是加入，可是今天不用了，这是他和母亲在山城最后的一顿早餐，留下来也没有用了。
跟着扒鱼皮，切薄片，这都是程式活，十几年里，吴非已经不知道干了多少次。就在锅里的米粥沸腾之前，这些活计他全部利索了。
现在只等稀饭快熬好，加入天麻粉、鱼片、姜丝、盐、预制的药材面等调味品，最后盛在碗里后，撒上一小撮葱花，一碗香喷喷的鱼片粥便做好了。
把两碗粥端上桌子，吴非先去敲母亲卧室门，喊上一句，“妈，早饭好了，起床吃饭了”，然后他便回屋拿起洗漱品，去小院子的水龙头那里洗漱洗脸。一般来说，吴非洗漱完毕，母亲也起床了，那时鱼片粥没有那么烫了，正好食用。
这三年来，几乎每天都是这种程序，没有多大的偏差。但是，今天吴非洗漱完毕，坐在桌子上五分钟了，母亲卧室的房门却一点动静也没有。
吴非有些奇怪，竖起耳朵听了听，没有听到母亲卧室里面有一点点的声音。心里顿觉不好，放下碗筷，吴非一个箭步就冲到母亲卧室门口，伸手推开们，却见母亲的床上蚊帐被晨风吹起，而床上却空空如也！
“妈……”吴非顿觉脑袋发胀，头皮发麻，一眼看到敞开的窗户，想也没有想，足尖一点，便跳到窗台上……
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