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娱乐圈之一代宗师
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楔子 001 002 打击一个接一个的 003 美女芬 004 周记大排档 005 兄妹 006 目标 007 送外卖 008 初遇红姑 009 够个性 010 终于接到通告(求推荐票) 011 意外发生 012 洗头 013 跟红姑交朋友 014 成名之路 015 谁敢欺负我妹妹! 016 去开工 017 这是拍电影吗? 018 当一次救世主 019 八爷抛来的橄榄枝 020 霹雳舞和功夫组合 021 国术独特的气质 022 坚毅的心 023 024 搞砸了吧 025 打开心结,勇往直前 026 抢戏抢出来的机会 027 舞术指导 028 霸气十足的老周 029 加戏 030 没有做不到只有想不到 031 天皇巨星光临周记 032 红姑的小算盘 033 五百年前是一家 035 穿风衣戴墨镜,拿钞票点根烟 036 各有收获 038 教拳 039 和头酒 040 杀青戏 041 意想不到的薪水 042 谁温习功课了,我在写剧本好吧 043 别打我 044 你不能休学! 045 《一个人的精彩》 046 你的野心不小 047 巧遇女打星 048 麻烦上门 049 对峙 050 德宝两大巨头 051 一吻 儿子发烧 052 紧迫 053 以后袁家班就靠你了 054 一波三折 055 扛大梁 056 开辟全新动作时代 057 帮三毛解围 058 夺命剪刀腿 059 跟你合作太畅快了 060 明劲高手 061 发飙女“暴龙” 062 试映前准备 063 《情逢敌手》试映 064 一场劲舞,峰回路转 065 “疑似拍拖”而已 066 排练是怕你们受伤 067 把风头全抢走了 068 红姑甘心做女配 069 理直气壮的打你 070 停拍的危机 071 让三毛都羡慕上了 072 让“以柔克刚”见鬼去吧 073 真的不过如此吗? 074 让大哥都感到危机了 075 红姑的闺蜜 076 玩命指数:五星级 077 风风火火抢档期(求首订!) 078 就是这个味! 079 给徐老怪做替身(三更求月票) 080 四方云集,《拳霸》试映 081 仅仅是开胃菜(二更求月票) 082 一招不过瘾啊! 083 这TM分明是飞檐走壁 084 国术!凶猛!(一) 085 国术!凶猛!(二) 086 国术!凶猛!(三)求月票增援! 087 得罪不起的女人 088 生死之间,惊魂飚车(四更求月票!) 089 这不是惹麻烦吗 090 无声的反驳 091 只要大家喜欢,我心满意足 092 送我回家 093 意外的大惊喜 094 完全可载入影史 095 愤怒的嘉禾 096 不见硝烟的战争(三更,急求月票增援!) 097 史上最被动的 098 我是被冤枉的 099 他的电影我没兴趣 100 目的只有一个:拼票房 101 这是要做黑马啊! 102 庆功酒会? 103 比绯闻更损的招(求月票!) 104 这部戏你总不会拒绝了吧? 105 片约不断 106 是损招还是馊主意 107 泰拳与你不死不休 108 决战前夜 109 港岛武术界 110 十字手劈拳,劈人如劈柴 111 票房井喷,向榜首冲刺 112 德宝神话的创建者 113 红姑的立场 114 五台山,三周会师 115 他是我本家,你骂他就是骂我 116 你以后就是周家班的人了 117 《英雄本色》碰头会 118 落地为兄弟,何必骨肉亲 119 高山流水,知音难觅 120 子弹贝多芬,暴力莫扎特 121 如果没有你,就没有我的今天 122 我看上的男人最出色 123 最受欢迎的人 124 两个笨贼的逃亡故事 125 开间“宝芝林” 126 小倩驾到! 127 新片计划 128 我愿意 129 玩笑开的有点大了 130 兑现三个惊喜 131 天价挖墙脚 132 港澳台发行范围太窄,我要进好莱坞 133 失败和机遇 134 我们同居吧 135 《英雄本色》开机 三更求月票! 136 力邀荣少加盟 137 枫林阁 138 三杯酒 139 意外的金像奖提名 140 两个女助手 141 不谈拍戏,谈谈养生 142 都是得罪人的问题 143 出席金像奖 144 决战金像奖(一) 145 决战金像奖(二) 146 决战金像奖(三) 147 决战金像奖(四) 148 一声枪响 149 枪响之后 150 你必须死 151 突变 152 洪兴永盛 153 红姑的决心 154 多了一把保护伞 155 这下想走也走不了了 156 你怎么又回来了 157 普通剧本下的不普通 158 帅哥美女都加盟,不愁票房不发疯! 159 心惊胆战徐老怪 160 与TVB合作 161 狮子大开口 162 阿琼失踪了 163 将来的路 164 《情逢敌手Ⅱ》开机 165 火药味 166 死尸专业户的牢骚 167 要青春,要阳光,要活泼 168 拍戏?度假? 169 影坛需要正能量 170 非常时期,非常手段 171 李小龙之子 172 泰然处之 173 胜算几何 174 点化洪胖子 175 我不会放弃任何渴望表演的人 176 再传受伤事件 177 香港第一跳(四更) 178 给你一个公报私仇的机会 179 发哥使坏 180 开心的马骝 181 一肚子牢骚的沾叔 182 经营权归我,赚的钱给你! 183 为“哥哥”干杯 184 只盈利一百万?我感觉还不够! 185 红眼 186 塞翁失马 187 只有两个人知道的小秘密 188 峰回路转 189 新艺城的如意算盘 190 想让老子做票房炮灰吗? 191 柳暗花明又一村 192 崔公子 193 第三条渠道 194 档期临近,周氏在行动 195 舞动香江,引爆暑期档 196 现在去找周文吧 197 宁欺白须公,莫欺少年穷 198 在争议和期待中上映 199 两个极端的开幕 200 周文的镜头语言 201 这就等不及开始倒喝彩了? 202 调动你的泪腺崩溃 203 红姑的脱变 204 发哥颠覆的惊艳 205 歌舞片魅力,轰动全场 206 在温情中落幕 207 疯狂邀请,暑期档沦陷 208 我真正要讲的故事你们看懂了吗? 209 影评热潮 210 雷老板登门拜访显诚意 211 梦想加速度 212 票房扑街了? 213 沾便宜卖乖 214 逆袭成功! 215 多线票房飘红 216 同名电视剧筹备 217 庆功酒会的焦点 218 最上镜女主持人 219 恋情曝光 220 属于两大天王的总决赛 221 有些事长痛不如短痛 222 黎天王版《甜蜜蜜》 223 定心丸 224 《情逢敌手Ⅲ》筹备工作 225 有挑战的人生才有** 226 预测票房:三千万 227 发哥,你火了! 228 意气风发,豪情万丈! 229 《英雄本色》VS《英雄无泪》 230 打破票房记录 231 成就暴力美学大师 232 无线妥协 233 隐藏幕后的大恩人 234 先签小贤,再签发哥! 235 和发哥做同事 236 如虎添翼 237 他们都是小打小闹 238 周、林、钟三角恋? 239 救场 240 委以重任 241 周文现象 242 义捐巧遇 243 你们拭目以待吧! 244 无形中抢了某人的风头 245 指点迷津 246 联手小黑,打造惊险动作场面 247 超级教练 248 巅峰悟道,初窥暗劲 249 提升跑酷的高度和难度 250 最强卫斯理登场 251 雪中行,暗劲成 252 首周票房飘红--《情逢Ⅲ》的杀手锏 253 要给你一个天大的惊喜! 254 两座金马奖 255 多喜临门 256 不能便宜了德宝! 257 早就惦记上你了! 258 为《刀马旦》支招 259 从外埠突围 260 风云际会--《龙虎风云》 261 新年碰头会上的豪言壮语 262 一张草图带来的惊艳 263 《倩女幽魂》计划启动 264 攻陷金像奖! 265 文哥,你让我拿个影后吧 267 关键的一夜 268 客串一把 269 道道道 270 荒山开机 271 荒山野岭,苦中作乐 272 旗鼓相当的局面(求推荐票) 273 酒吧巧遇 274 辛丽的小秘密 275 散心 276 豪赌(上) 277 豪赌(下) 278 星仔的金像奖之旅 279 今年我没缺席 280 谁笑到了最后? 281 影后的终极感谢 282 TVB未来掌门人 283 邵华的请求 284 拐卖王胖子 285 意想不到的矛盾 286 《卫斯理传奇》上映,问鼎年度冠军的节奏 287 这个问题很棘手 288 两个人的杀青戏 289 赚他个金钵满盆 290 好一个纵横四海 291 周氏王朝垄断蓝图 292 say:no! 293 调整计划 294 师徒之间 295 一对冤家 296 新时代的武术神话 297 又是一年暑期到 298 低调的永盛 299 影坛格局或会改变 300 说黑马,谁是黑马 301 “夏侯剑客”意外走俏 302 鸿运当头追女仔 303 周文要过生日了 304 被小贤偷袭(第一更) 305 特殊的生日礼物 306 不仅求贤若渴,而且求美若渴 307 宅女掌门(四更,求推荐票!) 308 文艺片的逆袭(五更,求订阅!) 309 《赌神》敲门 310 步履稳健的《A计划》 311 轮到我出场了 312 邹先生做和事佬(一百万字了!) 313 有些话要反着听 314 别开生面的首映礼 315 大骗子周文 316 看你怎么翻盘 317 李大导演的愤慨 318 配角身份个个不凡 319 耐人寻味的伏笔 320 能收回成本吗? 321 首映当天900万,谁说古装不赚钱! 322 文哥怒了 323 小倩风波(上) 明天去面试,准备一下 324 小倩风波(下) 325哭泣的霸王花 326 《霸王花》走起 327 新的征途(第一卷终)
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038 教拳
《娱乐圈之一代宗师》
作者:龙山小米
更新时间:2024-01-09 12:02:05
字数:10360字
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    次日一早,松树林内传来周文练拳的声音。

    在缓慢的打完一套虎形劈拳后,稍作休息又摆出三体架子,脚下擦地发力猛的向前一跃,疾如灵猿,这一跃看似凌空飞出,其实分作一小步两大步,脚掌触地迅速抓地,空出脚心,同时劈拳向下击打,啪的一声击打在松树上。

    就见松树发出轻微的颤动,有松针在这一击劈拳的冲击纷纷落下。

    “《拳意述真》说郭云深老爷子虎形一跃足有三丈开外,我这一跃才两米远,而且未到明劲,打击力度也不足,差距太大了!”

    三丈是十米,虽说古人对前辈的神乎其技多少有夸张的可能,不过周文见过师父虎形一跃有七八米之远,那还是师父刚入化劲不久演练的,足见《拳意述真》记载并非胡说八道。

    收起感慨,周文继续演练虎形劈拳,脚下连踏围着松树频频发力,一下两下......直把浑身的气力打出七七八八才转成三体式架子。

    站了片刻小腹内“动物”重新聚集增大,这次凝聚的体积较之以往要大,要多,周文端正架子重心逐渐向尾椎下沉。

    这一沉,腹内“动物”再次炸锅,蹭蹭下窜,周文打个激灵,浑身汗毛竖起,就觉得“动物”从尾椎直冲命门关所在的第二节腰椎,到了命门轮番冲击,一波连着一波,一波比一波力量打。

    往返拍打数十次,周文就感觉腰间从后腰环绕小腹丹田微热如吞水,那股“动物”竟是冲破命门关遥遥冲上直达夹脊关。

    夹脊关狭长,“动物”达到之后就像云霓涌入山中峡谷,一改刚才刚猛冲劲,变的轻柔无比,徘徊云集,弥散开来。

    与此同时,周文感觉有一股很大的力量将头部向后向下拉扯,脊梁顺势拔直,拔高。

    “好,终于到达夹脊关了。”

    气打夹脊关,不用刻意挺胸,脊梁也会拔起!

    看了看有些红肿的拳背,周文叹口气,这是刚才击打松树时留下的伤痕。“看来要买几个大沙袋才行。”

    在未能打出整合的明劲之前,裸手劈打硬物会造成红肿,所以周文才萌生购买沙袋的念头。

    时间尚早,周文索性不用劲力,随手打了几个套路,完全是表演性质的,这是他首次为了表演而打拳,主要是马上要拍《情逢敌手》的最后打斗戏份,为了防止收不住力怕打伤甄子弹,他还是要熟练熟练。

    十二形套路打完不费半点气力,周文收了拳架有些感慨说:“怪不得师父练成化劲后不再提倡拍功夫片,原来这些演法只具备观赏性,在演法上花费过多时间会消磨心中的战意。”

    习练国术如果心中没有凌厉战意,打出的拳也就沦落到表演观赏,所以说想要拍一部纯正的功夫片,不依靠套招全凭演员综合素质真实对打,难度可想而知。

    “好在80年代的香江龙蛇混杂,不缺乏实战机会,若是放在国内没有师父盯着,当年自己恐怕早沦落到舞术的地步。”

    周文连连叹气,收起琐碎的杂念和纠结,回到大排档中做早餐。

    周文没有老周那样好的厨艺,所以他的早餐非常简单,面包火腿煎蛋,外加一杯鲜奶,很快就准备就绪。

    周采儿换好了校服,一脸笑容从楼上下来,抓起一杯鲜奶灌下后说:“哥,今天你去不去学校?”

    “唔?”周文一愣,妹妹如此客气跟自己聊天还真实破天荒头一次,说明昨天发哥到来让他们之间的关系有很大缓和。

    这就是明星效应啊!周文暗道。

    “今天可能没法去学校,我得去片场补拍杀青戏。”周文把面包火腿煎蛋推到周采儿面前,笑着说:“怎么忽然问起这个?”

    周采儿心情不错,咬了口面包说:“嗯,因为你的假期明天要结束了,如果你想继续休假的话,必须亲自找校长谈。”

    “这么快!”周文拍拍头说:“我怎么感觉好像还有好几天呢!”

    周采儿咯咯笑起来,很清纯,很阳光,没有半分小太妹的样子。“要不我帮你再请一个月假?”

    “不用这么麻烦。”周文摆摆手说:“明天我跟你一起去找校长,直接申请休学。”

    中五的文凭相当于国内的高三毕业,在一切比拼实力的香江没有多大作用,何况娱乐圈内很多明星文凭都比较低,七小福个个还都是小学文化呢。

    “休学?”周采儿闻言有些失落,随即开心道:“休学也行,反正在学校里也学不进东西。对了,你什么时候再给发哥送外卖时记着告诉我一声。”

    “ok。”小丫头尝到了跟偶像近距离接触的甜头,周文自然不会打消她的积极性,没准通过发哥的协调,兄妹俩能摈弃前嫌呢。

    周采儿见他痛快答应下来,满心欢喜。吃完火腿煎蛋后,她忽然皱皱眉头说:“哥,你,你上次用什么拳法把沙皮狗他们收拾的?”

    “形意拳。”周文笑着说。

    “比泰拳还厉害吗?”周采儿天真的问道,在她的认知中,天底下最厉害的功夫就是泰拳。

    听妹妹提起泰拳,周文想起什么,立刻说:“采儿,你还再练泰拳?”

    “当然要练了。”周采儿说:“不练的话被人欺负怎么办?”

    “你一般都怎么练?”周文继续问,

    “用布条裹住拳,然后天天打沙包。”周采儿说:“我学的时间短,我那个教练现在每天都打钢板了,一肘下去钢板嗡嗡响,很变态!”

    看来采儿的教练已经达到明劲地步,不过这种明劲是经过日积月累硬打出来的。

    找到明劲有两种方法,分别是聪明的方法和笨法子。

    悟性好的人通过名师指点可在短时间内进入明劲,而有些人资质差,师父怎么点拨也找不到窍门,这时候师父会让他采用笨法子来找明劲。

    所谓笨法子就是放松身体击打沙袋,击打沙袋时关节不着丝毫气力,完全放松击打,这样打三年五载甚至更长时间,再笨的人也渐渐就体悟到明劲是什么概念。

    所以说明劲也是明白劲是什么东西的过程,一旦懂了劲也算是入门,师父才会传给你更高深的东西。

    “哎,这样笨拙的法子很容易伤身的。”周文叹口气说:“你以后还是不要练泰拳了。”

    “不练泰拳?”周采儿眼珠转了转,忽然欣喜道:“难道哥你要教我那个什么形意拳?”

    “当然可以了。”周文笑呵呵的说道:“你现在改劲还比较容易,学起来正是好时候。”

    “那还等什么,快教我快教我。”周采儿扔掉面包,拉着周文就要学拳。

    “快上课了,你不怕迟到?”周文说。

    “没事,反正我经常逃课。”周采儿无所谓的说,一脸兴奋要跟周文学拳。

    可是等周文慢吞吞打了一个劈拳后,周采儿兴趣全无,撇着嘴不满道:“哥,这就是你说的形意拳,怎么跟太极拳似的绵绵软软,太没意思了。”

    周文对此可谓习以为常,内家拳练法就是绵绵软软,练时越松越慢获得的功力越大。无奈之下他只好跟周采儿解释练法、打法、演法、养法的区别。

    周采儿不以为然,摆出泰拳架子打了一通,刚猛有力,很是凶狠。特别是扫踢,一腿扫出配合她的叱喝,竟然很有气势。

    周文笑着把一条板凳放在周采儿扫踢必经之路,就听一声碰撞,周采儿立刻发出哀嚎,疼的连吸几口冷气,怒视着周文说:“你做什么。”

    “我让你明白这种即打又练的法子很蹩脚。”周文说着让周才拿好板凳,忽然做出一个扫踢的姿势。

    虽同样是扫踢,周文的扫踢却与妹妹完全不同,如果仔细查看的话,就会发现周文震足催膝,展跨扭腰一气呵成。

    周采儿还来不及眨眼,就感觉手中的板凳传来一股巨大的力量,耳边响起板凳断裂的声音。

    低头再看板凳,已经断成两截。

    “啊!”周采儿大叫一声,惊讶的说不出话来。

    好半天后,她才呼吸急促,满脸崇拜的看着周文说:“哥,你比我们教练还变态。”

    周文呵呵一笑,他可不会告诉妹妹其实这里边有很多投机取巧的成分,这样做是为了给妹妹一个概念,连起来慢吞吞未必打起来不刚猛,明劲,明劲,不就是求的刚猛整圆嘛。

    “学不学?”

    “学,肯定要学!”周采儿抓着周文的胳膊说:“不过,能不能不学那种急死人的招,只学这种厉害的招?”

    “呃~~”周文一听这话,差点栽到地上,想了想后立刻明白,妹妹性子刚烈,不喜欢这种慢吞吞的练法,其实也是,现在的年轻人又有哪个肯耐心学国术的。

    不学形意,周文也有别的拳可以教,于是开口说:“你有泰拳的基础,我不妨教你比泰拳更刚猛的八极拳。”

    泰拳号称八臂拳,拳脚肘膝厉害的一塌糊涂,可是在周文看来还不如八极拳中的十八肘厉害,再说泰拳源自缅甸拳,也是在华人拳师的改进后才演变成古泰拳。

    八极拳也是从枪法中演化而来,擅长肘击,以臂当枪,打法刚猛爆裂,最适合周采儿这种脾气性格了。

    于是在妹妹的催促下,周文略作思考教了几招八极拳的打法。

    八极拳有大、小架之分,大架是打法,小架是练法。

    周文也不着急,只传了几招打法,就是让周采儿对国术产生兴趣,相信她尝到甜头后,就会产生更大的热情,那时候再传小架练法,教她如何养生也不迟。

    “刚才我演练的招式中是四小手组合,反背拳、劈掌、托肘和两仪顶肘,跟人交手的时候,靠上去一撞抡拳就打,一击不中反背拳再砸面门、喉咙,可以抬脚寸踢对手下盘......”

    周文练完后,尽数将打法秘辛说给周采儿,同时跟周采儿慢慢演练拆招。“托肘之后全力发劲可以折催对方的肘关节,若是力量不够,可以顺势近身顶他的胸、肋......”

    周文每说一个打法要诀,周采儿就眼前一亮,毕竟这些东西以前没人跟她讲过,国术的打法不点名则以,一说透都是制人伤残的技巧。

    周采儿是新法书院的飞女头子,这样的身份注定她每天处于被挑战、危险的状态,周文既然教她练拳,当然是毫无保留的将打法讲述清楚。

    四小手组合讲了大半个小时,眼看要到去片场的时间,周文这才停手,对妹妹说:“今天就讲到这儿吧,不到拼命的关头,尽量不要施展,一旦施展的话,就不要留有余地!”

    周文的观点就是这样:只要妹妹不吃亏,至于别人倒霉与否,他才懒得管呢。

    周采儿学的意犹未尽,说:“哥,今晚回来后一定要再教我啊。”

    “呵呵,没问题!”周文笑着说:“如果再弄五六个大沙袋来就好了,你可以用沙袋练习发力。”

    “要多大多重的?”周采儿来了精神头:“把规格跟我说一下。”

    周文说了规格,令周采儿吃惊不已,因为他要的沙袋起码一人高,除非去定做,市面上压根没有出售的。

    不过这也难不倒她,拍着胸脯保证道:“交给我了,明天就给你搬来!”

    “嗯,回头给你钱。”周文不好意思道,他现在没有半分收入,囊中羞涩的很。

    “我有钱,不用你给!”周采儿毫不在乎,身份新法书院的飞女头子,每天收取的保护费就不再少数,还在乎这点小钱?

    周文苦笑着摇摇头,冰冻三尺非一日之寒,想要妹妹彻底脱离黑社会不是三五天就见效的。

    “慢慢来吧。”周文心里想到,上楼换了身衣服也跟着出门。

    阳台上,周耀良欣慰的看着儿子远去,一脸遮掩不住的笑容,有什么比家庭和睦更令人感动的呢?他也是从黑社会走出来的人,也想让女儿脱离这条苦海,虽然努力的很多年,却不如儿子这种潜移默化的法子好用。
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